С каждым годом вокруг нас всё больше и больше различных радио, телевизионных и компьютерных приборов. Мобильный телефон уже не исполняет роль только телефона. Теперь это и фотоаппарат, и видеокамера, и электронная почта, и ещё многое другое.

Чтобы знать погоду на завтра уже не надо замечать особенности восхода солнца и его заката, смотреть на месяц и звёзды, отмечать поведение животных и птиц. Надо только взглянуть прогноз погоды по интернету. Уже не надо читать книги по той или иной специальности. Открыв Википедию, можно найти ответы практически на любые вопросы.

Люди старшего поколения, вспоминая своё детство конечно отмечают, что раньше дети практически всё свободное время проводили на улице. Самым тяжелым наказанием всегда было лишение прогулок. «Домашний арест» был самым тяжким испытанием для ребёнка. Игры в основном были подвижные. Дети бегали практически весь день. Аппетит после таких игр был всегда отменный, ели всё без разбора, но при этом, детей с ожирением было очень мало. Каждый день были новые впечатления, новые знакомства. Дети умели общаться между собой, разрешать конфликты. Договаривались и словами, и кулаками. Разговаривать во дворе могли часами, и темы для разговоров как-то находились сами по себе.

Мозг человека развивается тем больше, чем больше различных впечатлений и стимулов он получает из внешнего мира. Его нужно постоянно подкармливать информацией и тренировать. Кстати, кроме слуха и зрения есть ещё и другие чувствительные стимулы для мозга. Запах весны, приближающегося дождя, травы и цветов. Вкус ягод. Ощущения прикосновений во время подвижных игр. Всё это было методами исследования окружающего мира и тренировками мозга, который развивался в высоком темпе.

Что же происходит сейчас: дети всё больше времени проводят у экранов компьютеров и телефонов. Их мир сократился до размеров экрана их гаджета. Уже нет коллективных и подвижных игр — мышцы у ребёнка не развиваются как того требует природа. Ребенок порой даже не может убежать, если ему грозит опасность. В виртуальном общении отсутствуют запахи, не задействован вкус, нет тактильных ощущений. Формируется абсолютно новый тип мышления — компьютерное или цифровое. Дети могут часами сидеть в одном положении, всё их внимание приковано к экрану.

Можно провести простейший эксперимент: ребёнок просматривает видеоролики из любой социальной сети в течение 30 минут, после чего попросите его рассказать — что он увидел и запомнил. Уверяю вас, что и 10% информации от просмотренного материала он не сможет воспроизвести. Просто стимула запоминать информацию у мозга нет. Мозг постепенно деградирует, становится инфантильным. Исчезла привычка запоминать информацию, ведь её в любой момент можно найти в поисковой системе интернета. Да и само пребывание в интернете у большинства пользователей однообразное, не дающее важной и полезной информации, которую есть желание запомнить.

А если допустить тот факт, что интернет в критической ситуации может просто отключиться. Что тогда будет? Огромная масса абсолютно беззащитных людей, растерянных, не способных к общению, не тренированных физически, не умеющих договариваться и постоять за себя. Кстати, во время наводнения в городе Крымск Краснодарского края в 2012 году ни сотовая связь, ни интернет не функционировали. Во время чрезвычайной ситуации работали только обычные проводные телефоны.

Особенно вредно пользование различных гаджетов ночью в постели. Нарушается сон, происходит разрушение фаз сон–бодрствование в головном мозге. Как следствие развивается бессонница, снижается память, внимание. Человек как бы развивается в обратном направлении и глупеет. Состояние особо активных пользователей интернета иногда напоминает пациентов после черепно-мозговой травмы с исходом в слабоумие. Интеллект снижается, интересы становятся примитивными: поел, поспал, сходил на работу, вечер провёл за компьютером.

Что нужно предпринять, чтобы хоть как-то снизить негативное воздействие гаджетов на здоровье будущего поколения?

Прежде всего следует приучить ребёнка к дозированному пользованию гаджетами, строго контролировать время пребывания в интернете. В раннем детстве контролировать время компьютерных игр, стимулировать участие в подвижных играх с реальными, а не виртуальными участниками. Здесь вашими соратниками будут: спортивные секции, танцевальные студии, музыкальная и художественная школы. Да и самим взрослым также стоит вспомнить старые и добрые настольные игры, когда собирались соседи, общались, рассказывали свои впечатления, играли в лото, в карты, домино.

Конечно, человечество будет и дальше развиваться в направлении цифровых технологий, наши телефоны и компьютеры будут ещё умнее и функции их будут расширяться. Однако опасность чрезмерного увлечения различными гаджетами, интернетом с каждым годом будет только возрастать.